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Sportunion Bad Pirawarth - Kollnbrunn

ZVR ZI.734843499

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* * * * * NEU ! * * * * *

KLEINKINDERTURNEN 2017 mit Julia Grames

Aufgrund vermehrter Nachfrage findet im Sommersemester auch Turnen für Kleinkinder statt.

Dabei stehen die Freude an der Bewegung sowie das Kennenlernen verschiedenster Turngeräte, Spiel und Tänze im Zentrum.

Teilnehmer: Kinder zwischen 1-3 Jahren + Eltern(teil)
                    !!! Aufsichtspflicht obliegt den Eltern !!!
Kostenbeitrag: € 20,- (bitte auf das Konto der Sportunion überweisen) 
Termine:         Mittwochs ab 08.03.2017 - 17.05.2017 (10x)
Uhrzeit:          14:45 - 15:30 Uhr 
Ort:                Turnsaal Volksschule Bad Pirawarth

Bitte rutschfestes Schuhwerk für das Kind mitbringen!

 

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Programm 2016 - 2017

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Kinder in Bewegung mit Julia Grames

Beim Kinderturnen lernen Kinder spielerisch im Zuge von Einzel- und Gruppenübungen ihre Motivation und Freude an Bewegung und Sport zu stärken. Ob springen, laufen, balancieren, Geräteturnen, tanzen, werfen, hüpfen, Ringe turnen, Ball spielen, etc.-für jeden/jede ist etwas dabei!

Für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren
Mittwoch 16:30 bis 17:30 Uhr
Für Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren
Mittwoch 15:30 bis 16:30 Uhr
→ Beginn 05. Oktober 2016

Veranstaltungsort: Turnsaal der Volksschule Bad Pirawarth

Anmeldung jeweils direkt beim Kurs.

Eine Gratisschnupperstunde für Neueinsteiger ist möglich.

Kostenbeitrag € 40,00 für beide Semester (inkludiert die Sport-Kollektiv-Unfallversicherung des Landes NÖ)
Geschwister bezahlen je € 36,00.
Bezahlung erfolgt bar beim Trainer.

Bitte Gymnastikschuhe mitbringen! 

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Fit for FUN - Bodyworkout mit Bettina Gaismayer

Kreislauf-, Koordinations- und Kräftigungstraining, Step Aerobic

Montag 17.00 - 18.00 Uhr und 18.00 - 19.00 Uhr
Beginn 19. September 2016
Veranstaltungsort: Turnsaal der Volksschule Bad Pirawarth

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WORKOUT mit PILATES mit Simone Pamminger
ein Ganzkörpertraining

für Anfänger und Fortgeschrittene
Angestrebt wird dabei die Stärkung der Muskulatur hauptsächlich im Beckenboden, Bauch und Rücken, die Verbesserung der Kondition aber auch Bewegungskoordination, sowie eine Verbesserung der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung.

Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult.

Dienstag 19:30 Uhr
Beginn: 20. September 2016
Veranstaltungsort: Turnsaal der Volksschule

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Sumba-Fitnessparty mit Simone Pamminger

Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, kalorien verbrennt und so Millionen Menschen Spaß macht und Gesundheit bringt.

Termin: Dienstag 18:30 Uhr
Beginn 20. September 2016
Veranstaltungsort: Turnsaal der Volksschule Bad Pirawarth
Achtung: zusätzlicher Kostenbeitrag € 3,- pro Teilnahme

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Jump4Fun - Intensives Trampolin-Workout

Der Sprung zum Glücksgefühl

Fitness am Minitrampolin ist perfekt für alle, die ihre Figur festigen, die Kondition verbessern und neue Energie schöpfen wollen. Klassische Aerobic-Schritte gelenksschonend auf federndem Untergrund. Die körperliche Balance wird gefordert und gestärkt. Gleichgewichtssinn und Körperkoordination werden dadurch wesentlich verbessert. Vor allem die tiefliegende Rückenmuskulatur wird gefestigt.

Beginn: Montag 19:00 Uhr - ab 19. September 2016
             Donnerstag 19:00 Uhr - ab 22. September 2016

Veranstaltungsort: Dependance, Prof. Knesl-Platz 1

WICHTIG - wegen beschränkter Teilnehmeranzahl Anmeldung bei simonepamminger@gmx.at oder unter 0699/11 33 22 59.
Kosten zusätzlich € 45,-- für 10 Einheiten (bei Kursbeginn zu bezahlen) 

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KOSTEN: Mit Bezahlung des Mitgliesbeitrages von € 55,00 für beide Semester (inkludiert eine Sport-Kollektiv-Unfallversicherung des Landes NÖ) können alle oben angeführten Kurse besucht werden. Die Bezahlung erfolgt bar bei den Vorturnerinnen.
Gratisschnupperstunden sind möglich.

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  JUDO -
ganzheitliche Lehre für Körper und Geist

Judo heißt "sanfter Weg" und ist ein faszinierender Zweikampfsport, der aus Japan kommt. Judo bedeutet die maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand zu erzielen. Eine gleichzeitige Herausforderung für Geist und Körper.

Training
Trainiert werden insbesondere die kampfrelevanten Techniken, jedoch auch Fallschule, Selbstverteidigung und theoretisches Wissen. Im sportlichen Wettkampf selbst ist ein breites Spektrum an Techniken anwendbar, das Wurf-, und Hebeltechniken sowie Würge- und Haltegriffe beinhaltet. Um diese Vielfalt optimal nutzen zu können, wird im Training nicht nur der Gleichgeweichtssinn geschärft, sondern auch Fertigkeiten wie schnelle Reaktion, Kraft, Geschwindigkeit und Gewandheit vermittelt.

Eine Schule für das Leben
Kinder lernen durch Judo Bewegung und Spiel. Neben Spaß und Freude wird auch Kooperationsbereitschaft, Verantwortlichkeit und Rücksichtnahme vermittelt. Für Jugendliche und Erwachsene bietet der UJC Bad Pirawarth ein vielseitiges Bewegungsangebot mit viel Kommunikation und Geselligkeit, schafft die notwendigen Freiräume zur eigenen Entfaltung und zeigt den Weg zu Selbstbehauptung und Selbstvertrauen.

Der Verein
Der Union Judo Club Raika Bad Pirawarth wurde 2006 gegründet und ist seitdem bei Wettkämpfen, Trainingslagern und gesellschaftlichen Events vertreten. Der junge Verein ist stolz auf ein gut ausgebildetes Trainerteam und eine eigene Kampfmannschaft rund um den erfahrenen und noch immer sehr erfolgreichen Wettkämpfer Roman Brunovsky.

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  • Trainingsprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene:
    Kinder von 6 bis 14 Jahre: Mittwoch 18:00-19:00 Uhr und
                                           Freitag 16:45-17:45 Uhr
    Jugendliche ab 15 Jahre - 17 Jahre
    und Erwachsene:              Mittwoch 19:00-20:30 Uhr und
                                           Freitag 19:00-20:30 Uhr


Für Anfänger und Fortgeschrittene! Gratisschnupperstunde! Einstieg jederzeit möglich!

Veranstaltungsort: Turnsaal der Volksschule Bad Pirawarth

Bekleidung: Trainingsanzug
Erwerb der Judobekleidung über den Verein möglich.

Ansprechpartner:
Obmann: Roman Brunovsky, 2222 Bad Pirawarth, Parkring 26
mailto:roman@judo-pirawarth.at
http://judo-pirawarth.at/

Kosten

Mitgliedsbeitrag pro Kalenderjahr (inkl. Sport-Kollektiv-Unfallversicherung des Landes NÖ)

Kinder:          € 122,--
Jugendliche:  € 132,--
Erwachsene:  € 182,--
exkl. Judocard und Judopass 

 

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